【本文来自《中国孩子近视率这么高，和眼镜行业有关系吗？》评论区，标题为小编添加】
我和老婆以今生的实践证明：不带眼镜要比戴眼镜更能减低近视度数。我们俩都近视，我高中时配的200、300（两眼不一样），只在必要时戴：如太暗、太远看不清时戴，平时能不戴就不戴。大学、工作一直如此，如今已近退休，新配的镜是100，200，中间没再换过眼镜。老婆高中时是350，一直戴的那种，中间换镜也有个6、7次吧，如今以已脱不开了，500度！最大的区别在于，我眼睛外观看不出异常，而长戴眼镜的眼睛内陷。对运动、冷热带来的影响也天壤之别。
所以：眼镜可以有，但不要长戴。这才合道，不要信资本的忽悠！
赞。
家里有眼科医生，初中时我近视了，家里人老想给我配眼睛，我不喜欢带，直到现在度数也没增加，看黑板看远处眯着眼也能对付。前两年换驾照时候拿着我小孩的眼镜去对付，被查视力的发现了，没办法去验个光解决了，验光结果和几十年前一样，接受不完美吧😊
有种说法说不戴眼镜度数会越来越高肯定是错误的，问题是有的人不能不配眼镜，关键在于验光时不要有一种心理，认为既然戴眼镜就要和好眼睛一样，这样一定会越戴越高，这个眼镜店一般也会提示你的不能冤枉人家。
再说一个亲身经历。老花和近视原理不一样，近视是玻璃体形状发生了不可逆的变化，老花是睫状肌功能退化，所以远近都看不清不是怪事。我前几年发现近处东西看不清了，我使劲看了几天竟然看好了，现在手机都是把字体调到最小，看细小东西5公分以内都没问题😁